我有怕怕病很多時候,我們覺得很害怕,害怕失去工作、害怕失去家人、害怕失去朋友、害怕失去他(她)....我把他通稱為"怕怕病"。發病輕的時候,我們會靠詢問對方來讓自己的症狀得到緩解。"你愛不愛我!?""你會不會跟我結婚?""你在哪裡?""你在幹麻?""你幾點回來?""你等下要去哪?""你跟誰在一起?""你旁邊的女生是誰阿?"因室內裝潢為這時候我們有點沒安全感。發病重的時候,我們會轉變成歇斯底里的大叫狂吼哭罵來詢問這些問題。"你是不是想要分手!!!!!?????""你是不是覺得我很煩!!!!!??????""你是不是喜歡他!!!!!!???????????""你為什麼總是這樣晚回來!!!!!!!?????""你為什麼會在那裡!!!!!!!!!!!!????????""你為什麼沒有跟我說!!!!!!!!!!!!????????""你室內設計是不是不愛我了!!!!!!!!!!!!?????????????"因為這時候我們超級超極沒安全感,然後我們跟對方大吵一架 大哭大鬧,覺得自己是世界上被遺棄最可憐的人,還會感慨為什麼愛情的美好總是那麼短暫??為什麼要讓我一個人孤獨寂寞??為什麼不能一直對我好??這不是很簡單的事嗎???等過了一小時、或一天、或一個星期我們冷靜了,知道自己罹患裝潢了"怕怕病",於是開始想找出解決的方法。有一天我們會拉著對方的手,要他空出一些時間 想和他好好的談談,我們對他說:"我真的很沒安全感",幸運的人,會得到正面的回應,你的另一半會試圖想要幫助你,於是你們共同商討一些可以幫助你"怕怕病"的方法,他答應去哪都會先打給你,會多找一些時間陪你,介紹他的女性朋友給你認識,也室內裝潢帶你出席哥兒們的聚會,他會回應你的請求,多給你一點"安全感"。半年之後我們會問自己,我的怕怕病好了嗎??似乎時好時壞,甚至有每下愈況的趨勢,比較不幸的人會得到對方冷淡甚至不耐煩的回應:"你到底還要怎樣!?""你煩不煩ㄚ""又怎麼了啦!?""我又沒有怎樣!?"你們的談話沒有結果,對方想要趕快結束這個談話地獄設計裝潢,於是敷衍著說:"我對你很好了阿!!""我現在在陪你阿!!"然後把你拉上床、 關燈,然後.....當下你覺得沒事了,過幾天你會發現你的病根本沒好,而且還越來越嚴重。到最後不知道會是你受不了他而離開他,還是他受不了你而離開你!?一開始面對這些事,我覺得溝通是很不錯的方式,這是兩個人的事的確應該一起想辦法解決,不知道系統傢俱為什麼有一天我忽然發現"怕怕病"竟然是我自己一個人的病,我的安全感竟然沒有人可以給我??當我怕怕病發作了,不管他對我再怎麼好、再怎麼疼我、再怎麼呵護備至都沒有用。我再要求,對方也無法給我更多,他永遠治不好我的病。這才發現可以治好這個病的,只有我自己。這些年竟然發現安全感誰也給不了你,只有自己可以給自己。我們系統家具只能在痛苦中自立救濟,認清"人"只是一個又一個的個體這件事,對自己說他不在我身邊不是代表他不愛我,而是另一個人本來就不可能無時無刻在自己身邊。我們只能強化自己的羽翼,提升自己的獨立,培養自己的能力,體會兩人之間的差異,讓自己變成一個可以獨立處理很多事件的完整個體,讓自己一個人孤零零卻是一個已經完整的景觀設計個體。當我們變成一個心智健全的人,另外一個人跟你相處起來才能彼此共同擁有完整的快樂。不論是什麼樣的過去傷害了我們,那些傷口和破碎的缺面只能靠我們自己很辛苦很努力才能拼湊起來。也許你被狠狠甩掉過所以沒安全感,也許你身邊的人都在偷吃所以你沒安全感,也許你被劈過腿所以沒安全感,也許你被騙過所以沒安全感,甚至因建築設計為你以前常騙人現在怕被騙所以很沒安全感...總之,另一個人幫不了你。因為,他說不定跟你一樣破碎、殘缺、不完整,他也得了怕怕病。只是他不像我們一樣脆弱會說出來。然而那些錯誤不是他造成的,他心理的傷害也不是你給他的,你們誰也無法當對方的醫生.....from http://www.wretch.cc/blog/lena1530/20981593#trackbacks櫻桃幫借貸渣喳楂查查 -

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